Nástroje pro digitální detox
, rubrika Novinky
Seznam nástrojů (aplikací) pro digitální detox je uveden u článku Hospodářských novin "Jak se nezbláznit z technologií. Mění fungování mozku a člověk ztrácí soustředění i kreativitu".
Článek upozorňuje na zkušenosti několika jednotlivců a na důkazech odborníků, podle kterých nadměrné užívání internetu a interaktivních technologií mění způsob, jakým funguje náš mozek. Tím, že je přetěžována pracovní paměť, jsou uživatelé ve stresu a ztrácejí pozornost ... tím se zhoršuje jejich způsob vyjadřování i dlouhodobá paměť a může docházet k potížím s kreativitou.
U článku je připojena informace o třinácti nástrojích (aplikacích), které mohou pomoci při "digitálním detoxu".
[Jak se nezbláznit z technologií. Mění fungování mozku a člověk ztrácí soustředění i kreativitu; iHned.cz, 10. 7. 2019]
